La alimentación diaria puede verse afectada por el diagnóstico de alergias o intolerancias alimentarias, como las relacionadas con histamina, fructosa, lactosa o gluten.

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Cuando se requiere eliminar ciertos grupos de alimentos, es fundamental establecer un plan dietético específico que no solo se ajuste a estas restricciones, sino que también mantenga un equilibrio nutricional adecuado y evite deficiencias.

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Estoy aquí para guiarte en este proceso y ayudarte a enfrentar este desafío de manera que se integre de forma armoniosa en tu vida cotidiana. Juntos, podemos asegurar que este cambio sea un paso positivo hacia un bienestar integral.